がね(鹿児島県の郷土料理)

がね(鹿児島県の郷土料理)

材料

さつまいも200グラム
小さじ1/2
小麦粉50グラム
1個

作り方

STEP【1】

さつまいもを大きめの千切りにする。

STEP【2】

塩をまぶし、しばらく水分がでるまでおく(5~6分)。

がね(鹿児島県の郷土料理)
STEP【3】

そこへ、小麦粉、卵を入れてざっくり混ぜる。

がね(鹿児島県の郷土料理)
STEP【4】

固まりを油で揚げる。

がね(鹿児島県の郷土料理)

調理のポイント

・塩をふり、水分を出して、さつまいもの甘さを引き出す。
・カニみたいな形から「がね」というらしいです。

レシピ研修/後藤由里
こどもたちのクッキング教室を「まじかるれっすん やさしいおうち曳舟教室」を主催。全寮制の学校給食、インターナショナルスクールのベジタリアンシェフを経て独立、自然食カフェ、野菜を食べるカフェを13年間経営。

まじかるれっすん やさしいおうち曳舟教室 HP