春の稲荷

春の稲荷

材料(10個分)

油揚げ5枚
炊いた白米
400グラム稲荷1個40グラム
だいたい1.2合くらい
カニカマ5本
キュウリ4分の1
1個

【油揚げの調味料

醤油大さじ2
キビ糖大さじ2
みりん大さじ2
1カップ

【酢飯の調味料

穀物酢大さじ2
キビ糖大さじ1
小さじ4分の1

【薄焼き卵の調味料

みりん小さじ1
ひとつまみ

作り方

STEP【1】

油揚げを菜箸でコロコロして、半分に切り中を広げておく。

春の稲荷
STEP【2】

沸騰した湯に入れて、ザルに上げ、冷めたら、破かないように絞り、油ぬきをする。

STEP【3】

【油揚げの調味料】をすべて入れ、油揚げを並べる。中火で5分、裏返して、中火で5分、落としぶたをして煮る。最後に、ふたをせず、強火で汁気をとばす。

STEP【4】

炊いたご飯に、【酢飯の調味料】を入れ、切るように混ぜる。1つ40グラムずつ、丸めておく。

STEP【5】

薄焼き卵を作り、太めの錦糸卵のように切る。

STEP【6】

キュウリは、5枚輪切りして、4等分にカットする。
カニカマは、赤い部分と白い部分に分け、赤い部分だけ4等分にカットし、片側を三角に切り花びら型をつくる。
白い部分は、お花の真ん中の飾り用に小さい四角にカットする。

春の稲荷
STEP【7】

冷めた油揚げに、酢飯をつめて、錦糸卵をのせ、カットしたカニカマとキュウリをお花のように盛り付けたら、完成!

春の稲荷
春の稲荷

レシピ研修:後藤由里
「子ども、大人、外国人向け料理教室 やさしいおうち Cooking School Yasashiiouchi」を主催。全寮制の学校給食、インターナショナルスクールのベジタリアンシェフを経て独立、自然食カフェ、野菜を食べるカフェを13年間経営。

「子ども、大人、外国人向け料理教室 やさしいおうち Cooking School Yasashiiouchi」 HP