【2025年9月13日】体験と学びで広がる健康の輪「フレイル予防フェス in SUMIDA」開催！
からだもこころも元気にする、
すみだ発の一日健康イベント
2025年9月13日（土）、墨田区役所2階のすみだリバーサイドホールで「～あなたの行動でカラダ・ココロ変わる～ フレイル予防フェス in SUMIDA」が開かれます。介護予防や健康づくりをテーマに、体験型のプログラムや専門家による相談、楽しいステージイベントが一日中行われます。
入場無料
イベント内容
- 体験ブースで気づきを得る
AIによる歩行・姿勢分析、体力測定や脳トレ、オーラルチェック、栄養相談など、多彩なブースが登場。理学療法士や管理栄養士といった専門家に直接相談できる機会も用意されています。 - 世代を越えて楽しめるプログラム
ラジオ体操や花体操の実演、加齢性難聴やフレイル予防についての講演、朗読による「声出し脳トレ」など、体を動かすだけでなく、心も元気にするステージプログラムも充実。オンラインでの視聴も可能です。 - 健康づくりのきっかけに
普段は意識しにくい「フレイル（虚弱）」を身近に感じ、気軽に予防を始められるように工夫された内容。来場者アンケートに答えるとプレゼントも用意されています。
【開催日】
日時：2025年9月13日（土） 10:00〜16:00
会場：すみだリバーサイドホール（墨田区役所2階）
無理せず、できることから始めるのがいちばん。
笑顔で過ごすためのヒントが、きっと見つかりますよ。☺️
